影片只用了40天便拍摄完成，全片使用35mm的胶片摄制。影片改编自2004年出版的传记文学《灵魂冲浪：一个关于信念、家庭和重新站上冲浪板的真实故事》。成长在夏威夷考艾岛的贝瑟尼·汉密尔顿（安娜索菲亚·罗伯 AnnaSophia Robb 饰）是一个天生的冲浪天才，从小就展示出了在冲浪方面的过人的才华。她与好友埃兰娜（洛琳·尼科尔森 Lorraine Nicholson 饰）一起参加了全国的冲浪比赛，并且获得了不俗的成绩。但在她13岁那一年的一个早晨，在她在冲浪的时候一条14英尺长的虎鲨袭击了她，咬下了她的左臂。一瞬间，她的生活和未来都被冲垮了。就在所有人都在准备为她另谋出路的时候，她决定用自己残缺的身体重返冲浪的赛场。在好朋友汤姆、切瑞和萨拉的帮助下，她用自己惊人的毅力重新起立，站在了冲浪板和浪头之上。©豆瓣

　　Tommy从小就开始和拳击打交道，他一路走来看到很多不同的拳击手。在他眼里，拳击手可能有高矮胖瘦的区分，有男女的差异，但是各种各样的拳击手他们却有一个共同点，就是对冠军和胜利的渴望。Tommy深知这一点，但同时他也很清楚，即使赢得全世界，如果在比赛中迷失了自己那也是很可怕的事情……

运动员们争夺“地球上最强壮的人”的称号，经历了令人振奋的高潮和毁灭性的低谷。这部影片放大了每位参赛者紧张的个人旅程与他们令人惊叹的纯粹运动能力之间的联系。

这部影片将浪漫、幽默、泪水和激动人心的动作场面完美地融合在一起，由凯文·科斯特纳和大卫·格兰特主演，他们饰演的兄弟俩在努力赢得西部地狱（世界级自行车比赛）的同时，也试图重新赢得他们曾经拥有的尊重和爱戴。他们一起训练和比赛，每个人都担心击倒他们父亲的先天性疾病会突然袭击他们中的一个人。《美国飞行员》是一部令人振奋的奇观。

当一个叛逆的青少年开始一个独自的夏季旅程，与她的根连接，她发现自己在一个新的世界，准备她的生活的旅途，并发现她有驱动器在她的一直。

一支由不合群的球员组成的少年棒球联盟球队将本赛季献给了一名球员即将去世的父亲。他们完成了不可能完成的任务，进入了世界大赛决赛，而这场比赛也成为了 ESPN 的经典。

一名意志坚定的青少年监狱社会工作者组建了一支由青少年罪犯组成的骑行队，带他们进行了1000英里的变革性骑行。灵感来自Greg Townsend和Ridgeview学院自行车队的生活。这是关于这些陷入困境的年轻人如何找到另一种装备的故事。

杰克?拉莫塔（罗伯特?德尼罗 Robert De Niro 饰）出身于纽约的布鲁克林区。自小便进行拳击训练的杰克很快就在拳击界崭露头角，他因在比赛中出拳迅猛，打击对手毫不留情，表现得就像一头公牛，被称为“愤怒的公牛”。 　　虽然杰克表现出色，但因为他为人耿直，不肯屈服于黑手党的安排，所以在当时他一直无缘于挑战拳王金腰带。在多次失意后，杰克终于向黑手党屈服，听从安排输掉了一场比赛。之后杰克如愿挑战了拳王并顺利加冕。 　　加冕后的杰克不仅没有体会到预想中的兴奋，反而看透了拳击界的种种黑幕，决意退出。

一位名叫查克的小联盟球员拒绝再投球，直到核武器被解除。篮球明星“奇异恩典”史密斯效仿了这个男孩，并掀起了一股潮流。