儘管現代社會有多先進，男士們還是依然肩負著海量約定俗成的老舊期望，結果這或多或少都局限了生活的大小選擇。明明心中躍躍欲試，卻又怕引旁人側目，最怕是「不夠Man」的指控！本節目就是要打破這些沉悶框框，擴闊大家對都市男性的想像，讓大家重新反思「自在生活」的真正定義！

哈林的環島夢，我們陪著他衝！18個飛輪不停滾動的日子、汗水與淚水交織的1200公里！最拚命、最真實、最搖滾的單車實境節目，你絕對沒想過可以這麼熱血！就跟我們一起騎吧！哈林小隊。

“沸腾吧！乡村”2023四川农民春晚将于2023年1月19日在四川卫视、四川乡村频道、四川观察APP、四川乡村APP同步播出。更多信息，欢迎下载四川观察APP、四川乡村APP，关注“乡村美好生活”微信视频号，了解更多“沸腾吧！乡村”2023四川农民春晚背后的故事。

《我去看世界》第二十五季由SAO纪录片团队出品，由邱黎的视角，环游欧洲伊比利亚半岛，从西班牙北部沿海城市巴塞罗那，经弗拉明戈发源地塞维利亚，再从欧亚大陆最西端罗卡角到达葡萄牙首都里斯本，带着观众去了解历史，探索当地华人的生活，寻找与刻板印象的碰撞。

六集纪录片《猫鼠默示录》将为我们揭露世界上最不寻常的诈骗案背后的真相，研究是什么让我们总是轻易上当受骗。本片以真实案例为中心，每集跟随一位国际巨骗，解构其行骗策略，诈骗阶段和手段，从而让观众看清这些诈骗者如何玩弄他们的受害者，如何运用人类最基本的反应获得他们想要的东西。

这部全新的四集系列片将讲述史蒂夫与鲸鱼和海豚一起自由潜水的故事，他比以往任何时候都更加接近鲸鱼和海豚，让观众有机会目睹这些非凡哺乳动物的罕见行为。 　　通过身临其境、令人惊叹的自然历史片段，我们将跟随强大的抹香鲸和座头鲸，并与聪明的虎鲸和宽吻海豚相遇。该系列节目将探索鲸鱼复杂的社会关系和令人惊讶的捕猎技巧，我们还会发现，鲸鱼和我们一样，拥有非常亲密的家庭。 　　史蒂夫是一位自然学家、保护主义者和天空海洋英雄大使，他与世界领先的科学家合作，直面过度捕捞这一令人不安而又紧迫的事实，探索鲸鱼和海豚如何以意想不到的方式适应不断变化的海洋环境。史蒂夫将与全球各地正在取得巨大保护成就的鲸鱼倡导者们一起，探索鲸鱼对海洋健康至关重要的原因，以及我们能做些什么来确保它们的生存，并实现最了不起的保护故事。 　　第一集 鲸鱼和我们（Whales and Us） 　　第二集 海洋猎兽（Oc...

一個疫症，令全球停擺幾近 1000 日，特別是香港人，為了抗疫，生活日常不再日常，食飯工作娛樂消遣之類之類，為了抗疫，無一樣是順理成章！那些一年幾轉的出埠旅行，簡直是天方夜譚！終於，終於，香港人等到了！去年 10 月，香港政府放寬入境隔離政策，香港人終於可以飛了！而娛樂圈殿堂級人馬 Do 姐，跟餓壞了旅遊的大家一樣，打算來一次報復式的旅行，究竟她會選去慣去熟的地方，還是洞悉人生苦短，當然要放眼世界呢？ Do 姐今次報復式之旅，有她從未踏足的國家，也有舊地重遊嘅城市，於這些地方尋找令 Do 姐愛上的 50 個理由，還有令 Do 姐 Dislike 的 50 個原因！

简介：叱咤风云的奥运冠军，化身酒店职员，深入酒店的各个部门——客房部、前厅部、餐饮部、康乐部…沉浸式体验服务生的工作。以冠军的视角，揭露最真实的酒店行业内幕。重现真实情境，真听真看真感受。体验从“飞毛腿”到“夹心饼干”的工作日常。并在过程中，开辟一个面向大众的新的旅行方式——hocance用冠军精神，书写一本新的酒店奇遇记。

星期六 20点更1

《赢在孩子》是一档少年职场体验观察类节目，少年体验官参与三天两夜的沉浸式职场体验，由BOSS团成员言传身教，用自身经历指引孩子、影响孩子，让孩子们独自面对解决职场中的大小问题，在体验过程提升知识、增长实践经验。