陈一朵九岁那年，家里突然空降一位哥哥"毕来福”。寄住在一朵家的来福与一朵天生“八字不合"，两人不仅在家中针锋相对，在学校里也斗争不断。与此同时，初来乍到的来福结交了一帮重情重义的小伙伴，这群淘气的男生们经常联合起来四处作乱，惹得大人们头疼不堪，随着高考来临，一起长大的几个孩子各奔前程，来福和一朵也开始面对他们的工作、爱情、人生。时间进入98年，汽车工业飞速发展，老牌自行车厂不复往日繁荣，来福觉得自行车厂是他们几代人的记忆，为了这份情怀，他承包了组装车间，招商引资翻新生产线，从小起长大的几兄弟再次聚在一起，重新创业，用新理念进行生产和管理，让老牌的"飞翔”自行车厂再度年轻了起来。

2015年，北京申办2022年冬季奥运会成功。为响应国家“北冰南展”战略，前国家短道速滑队队员郑凯新领命创办青岛速滑队，开始挖掘冰雪项目的新人。轮滑少女陈冕出于对短道速滑的热爱，主动请求加入初创的青岛短道速滑队。“轮转滑”困难重重，在磕磕绊绊中，陈冕一路成长，从一个非专业选手，成为了独当一面的青岛队主力队员，并进入国家队，也终于获得了一直不看好自己的父亲陈敬业的认可。没想到的是，陈敬业和郑凯新竟曾是国家队亲密无间的战友，曾共同为为国争光的目标而挥洒青春和汗水，又因背负着过于沉重的夺金压力而分道扬镳。老一代运动员退役，新一代以更开放和包容的姿态站上舞台，在冰面上，两代运动员完成了体育精神的接力和传承，而陈冕也已经做好准备，代表中国站上2022年北京冬奥会的赛场。

　　劣同教死张雨薇没有测与成绩垫底的孙景泽了解，张雨薇没有测发清楚明了孙景泽的超足段—能够正在跟人对话的时候窥测到对圆的心里运动。两人正在打仗过程当中渐死好感，得知孙竞泽果为自己超足段而苦终路后，张雨薇自动匡助孙景泽止使超足段往做成心义的事，而两人也正在一系列相处中，邃晓了自己的实心，终极有情人终成眷属。

　　林花开小时候父母意外身亡，无人管教的她成了叛逆的“问题少女”。在迷茫的时候，遇到热心的陈傅圭，她牢记傅圭的鼓励，用坚强的态度活出自己。十年后，有问题的人变成了陈傅圭，他变得现实，一切目的至上。在经历工作失败后，花开体悟了爱情的酸甜苦辣，傅圭则感受到人生的意义是感受当下。两人在彼此的牵扯中收获成长。

少女柳梢为与神秘人三日相伴的欢愉，换走了自己一生的命运，从此历经波澜壮阔，随他一场悲欢离合。为守苍生，为护爱人，他们历尽磨难坎坷，倾此一生，承君一诺。他们能否冲破宿命，改变结局？

卢晚晚是清耀大学医学院临床系大二的学生，然而不佳的心理素质却让卢晚晚逢考就发挥失常，与要求严格的医学院格格不入。因多年暗恋不成功，卢晚晚酒后扬言要追求同校的超级学霸任初，二人绯闻由此传出。沸沸扬扬的绯闻严重影响了卢晚晚本就颇感吃力的学习生活。为撇清二人关系，卢晚晚设法同任初签订《绯闻消除计划》。澄清绯闻的过程中，两人看到了彼此性格中的闪光点，渐渐互生好感。在任初的帮助与引导下，卢晚晚逐渐克服了内心的胆怯，找到了兴趣和学业的平衡，努力成为了一个合格的医学生，而任初也在卢晚晚的感染下，摆脱了学霸的孤高，越来越有亲和力。两个人都不自觉地被对方改变，成为了更好的自己，最终也收获了一段健康的校园恋情。