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青年设计师秦放（张彬彬 饰）在一次寻根过程中，因一次意外与沉睡数十年的司藤（景甜 饰）相遇，在帮助司藤寻找身世真相的过程中，两人彼此相知并克服重重阻碍共同成长的故事。
十年前，温暖意外发现姐姐温柔暗恋自己的男友占南弦，却不料导致温占两人的父亲双双罹难，遭受巨变的温暖人间蒸发，从此杳无音讯。一切准备就绪的占南弦先是逼温暖现身，再设计让温暖进入自己的公司就职。三年后的今天，占南弦又将温暖变成自己的。占南弦用自己的方式让温暖的心再次沦陷后，却选择和别的女人结婚。用十年光阴为爱布局，难道只是要把温暖当初加诸于他的痛苦悉数偿还？温暖和占南弦能否再续前缘？十年爱恨成痴，是否所有的等待，终能不相辜负？
2015年，北京申办2022年冬季奥运会成功。为响应国家“北冰南展”战略，前国家短道速滑队队员郑凯新领命创办青岛速滑队，开始挖掘冰雪项目的新人。轮滑少女陈冕出于对短道速滑的热爱，主动请求加入初创的青岛短道速滑队。“轮转滑”困难重重，在磕磕绊绊中，陈冕一路成长，从一个非专业选手，成为了独当一面的青岛队主力队员，并进入国家队，也终于获得了一直不看好自己的父亲陈敬业的认可。没想到的是，陈敬业和郑凯新竟曾是国家队亲密无间的战友，曾共同为为国争光的目标而挥洒青春和汗水，又因背负着过于沉重的夺金压力而分道扬镳。老一代运动员退役，新一代以更开放和包容的姿态站上舞台，在冰面上，两代运动员完成了体育精神的接力和传承，而陈冕也已经做好准备，代表中国站上2022年北京冬奥会的赛场。
十六年前，刑警夏辉带领赵海洋与方程在追捕灭门案凶手时，因赵海洋年轻气盛致使夏辉意外牺牲。十六年后，两人怀着对自己的悔恨和对犯罪分子的痛恨，赵海洋成为东州市公安局副局长，方程则成为技术专家。 东州市面临新型犯罪挑战，赵海洋和方程利用智能交通、合成侦查中心、网格化建设等科技手段，有效打击犯罪。警务改革和科技应用让犯罪分子无处遁形，反诈中心和环食药支队的建立，提升了民众的安全感。 然而，赵海洋的妻子安萍在办案中遇意外，被下放至派出所。就在赵海洋和方程决心追查十六年前的灭门案真凶时，他们发现案件背后有一股强大的势力暗中作祟，而所有线索竟然都指向了赵海洋的老领导——刘广胜。两人携手，揭开真相，誓将真凶绳之以法。
故事围绕青丘国江州的青山湖畔经营着一家宠物店的软萌活泼老板娘苏小荷（田曦薇饰），她无意中捡到了一颗“蓝魂珠”，唤醒了来自 DW 星系的喵星王子展开。喵星王子化身为高大帅气又神秘的莫修染（肖凯中饰），和苏小荷机缘巧合下缔结“主仆契约”，上演一段跨越星系、跨越族群的超浓度甜蜜人“宠”恋，携手在冒险中揭开隐藏在这一切背后不为人知的秘密。
