为了纪念早逝的母亲，南希（布蕾克·莱弗利 Blake Lively 饰）来到了那片对于母亲来说有着别样意义的沙滩，准备在此进行一场冲浪运动。幽静的环境，清澈的海水，温暖的阳光，活跃的水鸟，南希深深觉得这里是上帝赐予她和母亲的福地。
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凌风（张宇饰）原本同女友李薇（粒粒饰）感情美满，但“狂躁”病毒席卷全球，他们与好友佳音（刘雅璐饰）与张轩踏上了危机四伏的逃亡之路。在路上，张轩（张子午饰）被丧尸伏击，一阵厮杀之后，他们亲眼目睹伙伴被丧尸感染。为了微薄的希望，他们穿越丧尸群集的恐怖地带，本以为找到了一个安全的避风港，浑然不觉更大的危机已潜伏在了身边。李薇之外的每个人似乎都有各自的秘密，而这些秘密，正将这群男女带入万劫不复之中……
