数字原住民本杰明年满18岁时，他从失踪的父亲那里继承了一箱古代文物。他给了他看上的女孩斯莱恩一本古书，无意中引发了连锁反应……

北极狐Swifty在北极“爆裂”运输公司的收发室工作，却梦想着加入由哈士奇组成的Top Dog——该公司的明星邮递员队伍。某天他为了证明自己的能力，挪用了雪橇把一个神秘的邮件送到一处秘密堡垒，与本片反派——胖乎乎的海象博士狭路相逢，这个博士有着人造四肢，手下是一群礼貌得很诡异的角嘴海雀。北极狐很快发现博士的邪恶计划：要融化北极冰盖来淹没世界，统治全球。于是北极狐组织了他的朋友们：内向的北极熊PB、老是开小差的信天翁Lemmy、阴谋论者水獭Sal和Weez、坚韧的机械师狐狸Jade。这支杂牌军要对抗邪恶，拯救世界。

这一次，破坏王拉尔夫（约翰·C·赖利 John C. Reilly 配音）和云妮洛普（萨拉·丝沃曼 Sarah Silverman 配音）又闯祸了，导致了云妮洛普所在的游戏《甜蜜冲刺》的游戏机方向盘遭到了损坏。这是一台非常古老的街机，在整个互联网中，只有一只备用方向盘正在销售，然而它的售价实在是非常昂贵，老板决定放弃这台机器，将它解体变卖。这也就意味着，《甜蜜冲刺》里的角色们将永远失去他们的家园。

消防战士龙大川因在灭火救援行动中舍己救人轰动整座城市。一时间，龙大川的英雄形象随着电视媒体、报纸杂志走进千家万户。龙大川的英雄举动引起市电视台《寻找超级英雄》栏目的关注，新闻记者罗颖带着摄像张师傅走进消防特勤二中队，旨在做一期龙大川的专访，参加全市110、120、119、999应急行业十名超级英雄的选拔。罗记者走进消防二中队当天，在营门口正好碰上石鹏。龙大川成为舍己救人的英雄时，石鹏正好也在救援现场。石鹏接受罗记者采访，面对镜头轻松自如侃侃而谈，殊不知罗记者是奔龙大川而来。当石鹏意识到自己抢了龙大川的“风头”时，尴尬和失意迅速笼罩而来。如果石鹏当时不是正在实施营救，英雄的光环应该戴在石鹏的头上。争当“超级英雄”一事，从此成了石鹏和龙大川之间的块垒，同时也在全中队引起广泛影响，战士们以选秀的姿态，踊跃参加罗记者的《寻找超级英雄》节目制作。战士们的积极性像烈火一样被点燃，周队长却在战士们高涨的积极性中意识到事情的严重。为配合电视台节目制作，引导和教育战士们正确认识生命和自我，周队长答应罗记者的采访要求，条件是在中队再找出一名英雄来。原因是，龙大川绝对不是最好的。周队长的条件不算苛刻，却着实让罗记者感到犯难，难道中队还有比龙大川更英雄的超级英雄。职业习惯的驱使，让罗记者开始在二中队寻找龙大川之外的另一名英雄。驻队采访的过程中，罗记者几度为龙大川“蹩脚”的表现感到疑惑，同时也为驻队以来没有火情警报提供火场实地拍摄而蹊跷。战士们的提醒，给了罗记者申请模拟火场救援训练的机会。模拟训练现场，龙大川和石鹏在周队长设置的“障碍”面前，双双败下阵来。事实胜于雄辩。周队长惋惜而郑重地告诉罗记者，消防中队没有什么超级英雄，有的，只是普通消防兵。正在罗记者为自己偏执的选择感到失望时，火情警报将二中队拉到某失火爆炸的化工厂。二中队担任救援任务，罗记者、张摄像冒着生命危险进入火场，给龙大川和石鹏的救援行动带来不必要的麻烦。生命危及关头，周队长及时赶到，以鲜活的事实告诉罗记者，平凡的生命比超级英雄更重要。