1985年,浓雾笼罩的郊外,周日早晨少女丽莎·约翰逊(阿比盖尔·布蕾斯琳 Abigail Breslin 饰)被弟弟罗比(Peter DaCunha 饰)吵醒。她颇感烦恼地起床,按照妈妈(米歇尔·诺尔顿 Michelle Nolden 饰)的指示洗衣服,爸爸布鲁斯(彼德·奥德博拉治 Peter Outerbridge 饰)则在地下室修着汽车。看似平凡无奇的普通人家,却弥漫着诡异神秘的气息。不知曾几何时,丽莎发现每天重复着同样的内容,家人反复干着同样的事、说着同样的话、度过同一个浓雾笼罩的周末。她尝试改变这一切,然而无从下手,此外更有带着死神气息的男子警告丽莎不要破坏当前的一切。 无法忍受折磨的丽莎,不可避免落入过去、现在和未来的夹缝中,局势完全失控…
为弥合濒临破碎的家庭关系,艾黛儿(玛利亚·贝洛 Maria Bello 饰)和女儿莎拉(苏菲·斯塔基 Sophie Stuckey 饰)驱车前往英国威尔士,寻找阔别已久的丈夫詹姆斯(辛恩·比恩 Sean Bean 饰)。威尔士海边的自然风光让原本紧张的家庭关系得到些许缓和,但是厄运却接踵而至。某天,在海边玩耍的莎拉不慎跌落水中。詹姆斯和艾黛儿随即展开营救,然而最终一无所获,莎拉就这样从他们的生活中消失了。沉浸在莫大悲痛之中的艾黛儿接下来经历了一连串匪夷所思的事情,她坚信女儿被困在当地人传说的“黑界”之中。为了救回莎拉,艾黛儿不惜牺牲一切…… 本片根据Simon Maginn1997年的畅销惊悚小说《Sheep》改编。
丹尼斯和丽塔回到家后发现了一系列神秘事件。