金钟国所开设的健身训练youtube频道，讲述与教授自身的健身方法，会邀请嘉宾到节目中一同体验金钟国魔鬼式的健身训练。
星期六 20面30更1
湖北卫视《拟好星期六》2022年1月1驲起与您相约每周六20：10！拟好星期六，精彩看没有足！
在大运河申遗十周年之际，《2025追光行大运》以大运河为引，通过国民热议的现象级文化事件，着力打造大事件、名场面。节目以“追光而行，好运自来”为主题，以“运”字为核心，展开一场关于“运河”和“好运”的奇幻之旅。观众跟随瑞兽的视角，一边完成旅行手册，一边收集“好运锦囊”（超级视频），收获好运祝福。大运河如同连接异次元空间的通道，指引观众进入一个个充满想象的世界，引出十条超级视频，激发观众情绪价值和文化传播的同频共振，给予观众疗愈和启发。
木曜驲 12面更1 星期五 12面更1
由李诞、杨迪、缓志胜与其余MC团组成新一届的“超愉快睹笑死”，每期飞止嘉宾依据嘉宾属性以差别身份进进节目，如插班死、近邻校友、代课先生等。经由历程TALKING、主题游戏互动、盲盒舞台等综艺环节去停止单期相闭剧宣主题的内容显现。
星期二 12点更1 星期三 12点更1 星期四 12点更1 星期五 12点更1
犀利天后利菁X荒谬大师沉玉琳携手主持全新节目【后宫欧买尬】节目将邀请20位00后进棚玩翻节目 究竟犀利天后X综艺巨星X跨世代00后会擦出什麽火花！
