从邵氏兄弟到当下的好莱坞大片，本纪录片探究了香港功夫电影对电影制作的影响。
百万富翁Diego Verastegui（Gustavo Alatriste 饰）在他自己的家里被杀害，保险箱里宝贵的公文包也被取出来了，当Diego Verastegui的保镖回到家时，他发现了三名犯罪嫌疑人：Carlos Verastegui（George Akram 饰），百万富翁的儿子；Anna Karina（Guillermo Londoño 饰），一个可爱的女孩；安德烈斯，一个放荡不羁的魔术师。三人各执一词，究竟他们谁才是杀害Diego Verastegui的凶手？
天水围的中学生何灵杰（邓德保 饰）生活在一个问题家庭：母亲精神有障碍，父亲嗜赌又暴力，弟弟两年来下落不明。警方突然到学校拜访何灵杰，带来了弟弟何俊杰（黄溢豪 饰）杀人后又自杀未遂的消息。古惑仔拗柴令人威胁何灵杰交出弟弟偷走的毒品，何灵杰由此与弟弟的同伴白木和鸡子结识。在纷乱的校园中只顾读书的何灵杰从来不曾为遭受殴打的弟弟出头，弟弟离家后的两年中过着怎样的生活他也一无所知。何灵杰拜访白木和鸡子，打听弟弟的经历，原来当年在街头游荡的何俊杰偶然结识白木等人，不甘再次受辱的俊杰奋起反抗，反而与白木一伙结为朋友。从此这班天水围少年入室偷窃、纵情狂欢，直到某日古惑仔拗柴将他们纳入了自己的势力。俊杰在童党混乱的生活中渐渐迷失，慢慢向未知深渊滑落……
罗娜(Roma)是一名15岁的女孩，与她的父亲安杰伊(Andrzej)一起生活。这是故事的两名主要角色，尽管彼此都对亲情有着强烈的需求，但在生活中，他们却总是背道而驰。父亲生活在现实的社会里，受社会规则的约束，感情冷漠；女儿生活在舞蹈的世界里，正处于少年的叛逆时期，渴望着父亲的关心。就在隔壁破旧的房子里住进了一个无家可归的流浪汉的时候，女孩的生活发生了变化。这个年轻的女孩身上出现了一些疑似她母亲去世之前身上出现的病症。在罗娜的生命里，现实和虚幻之间的区别变得模糊起来。 流浪汉的命运和罗娜的命运似乎是相互依存的。当他受到伤害的时候，她的身体也遭受着痛苦。女孩由此坚信这个流浪汉是她的守护天使，因为受伤而被困在一个人类的身体中。在又一次摔倒后，罗娜陷入了昏迷。担心女儿的生命会受到威胁，安杰伊非常希望能够走进女儿的世界。在那一刻，他否认了自己之前相信的一切，并试图重塑自己与女儿的关系。
